วันนี้เราจะมาเลือกเครื่องปรุงแบบโลว์โซเดียม หรือมีปริมาณโซเดียมที่น้อยลง แต่ไม่ทำให้รสชาติของอาหารเปลี่ยน มาลองทำเมนูทำง่ายๆ เร็วๆ กันนะคะ กับเมนู “กุ้งผัดสามแซ่บ” แค่ราดบนข้าวสวยร้อนๆ สักจาน รับรองหยุดกินไม่ได้แน่นอน
สิ่งที่ต้องเตรียม กับเมนู “กุ้งผัดสามแซ่บ” ดังนี้
ซื้อวัตถุดิได้ที่ Gourmet Market ทุกสาขา
สมาชิก M Card #ลดแล้วลดเพิ่มได้อีก
ทุก M Point ให้คุณแลกคุ้มเปลี่ยนเป็นส่วนลดแทนเงินสดใน M Card App
แลกส่วนลดใช้ได้ที่ห้างฯ ทุกสาขา >> คลิก
มาเริ่มกันเลย
1. เตรียมโขลกกระเทียม และซอยพริกแดง พริกเขียว เตรียมไว้
2. ตั้งกระทะ ผัดกระเทียมให้พอหอม จากนั้น ใส่กุ้งลงไปผัดให้พอสุก เติมน้ำเล็กน้อย ผัดต่อ
3. ปรุงรสด้วยซอสหอยนางรม, น้ำปลา, น้ำตาล, ซีอิ๊วขาว
4. ปรุงรสด้วยตามด้วยพริกป่น ผัดให้เข้ากัน สุดท้าย ใส่พริกแดง พริกเขียว ลงไปผัดคลุกอีกครั้ง ก็พร้อมเสิร์ฟ
แค่นี้ เราก็ พร้อมเสิร์ฟ “กุ้งผัดสามแซ่บ” แล้วค่ะ
